A propos

Bienvenue sur le site « Maigrir pour changer sa vie » : le site qui accompagne toutes les personnes désireuses de mincir et de retrouver la santé.

Parce qu’il n’est pas d’amincissement durable, et en santé, sans respecter les règles de la vie. Ce site va vous aider à les comprendre et à les appliquer, à votre rythme.

Bien évidemment, ce n’est pas un régime de plus que vous trouverez ici, mais la compréhension du fonctionnement de votre corps et de votre santé, qui vous permettront de mettre en place des changements dans vos comportements alimentaires et dans votre vie. Ainsi vous accéderez au retour de votre poids de forme, avec toute l’énergie et la joie que cela vous permettra de retrouver.

De nombreux moyens, simples et accessibles à tous, seront utilisés pour améliorer votre bien être au cours de cette aventure extraordinaire.

Prendre soin de soi, en veillant à être en évolution permanente, à petits pas. Chaque petit pas compte ! Initions le premier ensemble !

Alors, si vous êtes prêts à changer votre vie, ouvrez les pages de ce blog et expérimentez !

Guillen